企业服务

功能性训练课程

结合全身协调训练,提升身体活动能力。

私人健身指导

提供个性化训练计划、一对一健身指导及饮食建议。

足球专项训练

结合全身协调训练,提升身体活动能力。

水中拉伸训练

结合水中阻力,帮助放松肌肉,提高柔韧性。

康复瑜伽课程

针对身体不适或运动损伤人群提供恢复性瑜伽训练。

户外体能挑战

通过越野跑、障碍挑战等活动提高运动能力。

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